2010年07月30日
2010年07月23日
水分補給
猛暑が続いていますね
水分補給をするときは
緑茶やコーヒーや紅茶ではなく、お水や麦茶を飲みましょう
緑茶やコーヒーや紅茶は利尿作用で出ていってしまい
体内循環しません
ダイエット時や便秘に2リットル飲むといいなんていう時も同様です
僕は食事時は温かい緑茶を飲みますが、普段は水を飲んでいます^^
磐田本院、掛川分院ともに大好評☆肩こり・頭痛・ゆがみのご相談はこちらから♪
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掛川院の地図です
水分補給をするときは
緑茶やコーヒーや紅茶ではなく、お水や麦茶を飲みましょう
緑茶やコーヒーや紅茶は利尿作用で出ていってしまい
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2010年07月19日
富士サファリパーク

今日は富士サファリパークにきてます(^O^)
今ジャングルバスのチケット売場に並んでます
今買っても12時は過ぎるようです
が、僕らはまだマシ。
並びながら入園口ゲートを見てビックリ!
とんでもない数の車で大渋滞してます
早めに来て本当によかったです^^
2010年07月19日
2010年07月19日
忍野八海

昨日今日とお休みにさせていただきましたので
昨日は
まかいの牧場で朝10時〜一日思い切り遊び
夜は忍野八海まで来て宿泊してます^^
宿の部屋からデッカイ富士山が見えます
携帯写真ではわかりにくいですが、赤い富士山が見えました(^O^)
忍野八海も散歩にいってみようと思います
2010年07月15日
天竜川増水
雨が全然降ってないですが
天竜川はものすごく増水していました
山の方で降ったんでしょうね
天竜川のああいう姿を見ると
昔、今の堤防がない時代はどれほど大変な生活だったのか
想像もつきません
暴れ天竜…
今の平穏な生活があるのも先人の苦労のおかげ。
金原明善さんに感謝します




